– Palms toward the Earth …
– Lean on it …
– Raise the legs …
– … Easy, isn’t it ?
18 réflexions sur “qigong”
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– Palms toward the Earth …
– Lean on it …
– Raise the legs …
– … Easy, isn’t it ?
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les dessins d'humeur de gil 
Exercice à ne pas faire après avoir mangé une dizaine de crêpes 😉 J’imagine ?
A pluche.
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Boh, avec ou sans crêpes, moi, je reste par terre ! Ceci dit, séance matinale de qigong dans une heure dans le parc de l’autre côté de la rivière … avec légèreté.
Merci et une belle journée à toi, Anatole.
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Personnellement , je fais ça tous les matins . Mais avant le café ! 🙂
Bon dimanche Gilles et bon qigong ! .
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Bravo, Walter, et merci et un tout beau dimanche à toi également.
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C’est carrément de la lévitation au vu de la réaction ébahie des copains! La souplesse est de mise bien sûr!
Très belle journée Gilles!
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C’est cela qui est facile, la lévitation ! Non ? Mis à part la blague, la version du qigong qui est pratiquée ici est très simple. Il n’est même pas nécessaire d’être souple, ni tonique, ni sportif ou sportive …
Merci, bise et un tout doux dimanche à vous, les Belles Sources.
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Tout réside dans la manière d’aborder les choses, merci Gilles et excellent dimanche!
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wow bon dimanche cher Gilles hi hi !!
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Merci beaucoup, Roi Joyeux, et un tout bon dimanche à toi également.
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Bon dimanche Gilles. Alors ce qigong ?
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Absolument parfait ! Petite pluie sur le chemin du parc. Je n’avais pas regardé la météo ! Et le soleil est arrivé et nous avons terminé sous le soleil.
Merci, le Faits Plumes, et un tout beau dimanche à vous également.
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Cela me fait plaisir de savoir que vous avez pu en profiter pleinement avec un peu de soleil au rendez-vous… C’est un bon dix manches qui s’annonce…
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Bonjour Gilles mais oui bien sûr, j’y suis arrivée du premier coup mais…. impossible de me relever Bisous MTH
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Ma Maître a l’habitude de proclamer « pain, no gain ». On ne gagne rien à avoir mal. Tout son enseignement est basé sur le fait de rester confortablement à l’intérieur de ses limites.
Merci et bise et doux bout de dimanche à toi, Marie.
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Pourquoi pas?
Ce petit moment, entre deux états.
Où l’on flotte. Dans l’impermanence.
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Pendant à peu près une demi-seconde. Plus, la Terre s’empreint de jalousie !
Merci et bise et un tout doux dimanche à toi, Caroline.
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Plus facile dans Aeolus ?
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Considérablement … taille mis à part !
Merci, Aunryz, et une belle journée à toi.
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