sieste qigong – qigong nap

4962_qigong nap_100
– Sieste qigong … pas tojours facile à réussir ! – Y’en a un qui le fait très naturellement !

16 réflexions sur “sieste qigong – qigong nap

    • Personnellement : je ne vois pas d’inconvénient à s’endormir pendant une méditation. Si je m’endors, c’est que j’ai besoin de dormir. Et le besoin physique a précédence sur la méditation, comme les autres bruits corporels. Sieste et méditation profitent d’une pratique fréquente ! Une toute belle journée à vous, ‘vy.

      Aimé par 1 personne

  1. Bonjour Gilles 🤗Ton gripfonage me rappelle la sieste punitive comme on disait au service mili après une marche commando 🤔 Bonne sieste ☀️

    Aimé par 1 personne

Les commentaires sont fermés.